Arnika pravá (Arnica montana) nie je len osvedčená liečivá rastlina, rastlina známa aj ako pôžička na horskú pohodu robí dobrý obraz aj v záhrade.
Pravá arnika (Arnica montana) sa preslávila ako liečivá rastlina. Rodina sedmokrásky má už po stáročia pevné miesto v prírodnej medicíne. Usilovný zber hlávok kvetov časom značne zdecimoval zásoby. Komerčné pestovanie skutočnej arniky je pomerne náročné. Zlatožlté hlávky kvetov presvedčia v domácej záhrade ako oko.
Pravá arnika – pôvod a distribúcia
Arnika je ako čeľaď sedmokrásky príbuzná púpave alebo nechtíku. Rod Arnica zahŕňa 31 rôznych druhov. Najvýznamnejším zástupcom tohto druhu je arnika pravá Arnika úzkolistá sa často vyskytuje v alpských oblastiach. Americká arnika má význam ako okrasná rastlina.
Arnika pravá je jediným európskym zástupcom svojho rodu. Ďalšie rastliny nájdeme v Severnej Amerike, v Ázii, na Sibíri či v Grónsku. Arnika je považovaná za horskú rastlinu a rastie v nadmorských výškach až 2 800 metrov. Výskyt bol dokázaný v Alpách, Pyrenejach, Pob altských štátoch a v Krušných horách. V niektorých európskych krajinách skutočnej arnike hrozí vyhynutie.
Prirodzený areál sa rozširuje do riedkych lesov a lúk, ktoré neboli ošetrené hnojivom. Podobne ako púpava, aj arnika má semená vo forme malých dáždnikov, ktoré vietor prenáša na veľké vzdialenosti.
Arnika pravá – význam ako liečivá rastlina
Predpokladá sa, že arnika sa používala na liečebné účely už v stredoveku. Presné použitie je však nejasné, pretože v starých záznamoch nemožno nájsť jasné popisy. Prvé presnejšie vyjadrenia urobil Tabernaemontanus v polovici 17. storočia. V tom čase sa na modriny používali arnikové zábaly.
Arnika sa stala populárnou liečivou rastlinou koncom 19. storočia. Rastlinu, tiež známu ako Bergwohlleih, zbierali v Alpách tak horlivo, že zásoby sa dodnes neobnovili.mohol. Komerčné pestovanie liečivej rastliny sa začalo na začiatku 20. storočia.
Arnika je stále prvou voľbou z prírodnej lekárne na vonkajšie poranenia a rany, ktoré sa zle hoja. Sú za to zodpovedné flavonoidy, tritependioly a ďalšie zložky so zdraviu prospešnými vlastnosťami.
➔ Účinok arniky
- protizápalové
- antibakteriálne
- liečivo od bolesti
- circulation-enhancing
- proti svrbeniu
- proti opuchu
- proti hubovým útokom
Arnika sa zvyčajne používa na nasledujúce sťažnosti:
- Bolesť svalov
- reumatické ťažkosti
- Burzitída
- Uhryznutie hmyzom
- Raná ruža
- Syndróm karpálneho tunela
- Artritída
- Dna
- Modrina
» Tip: Priaznivé účinky arniky na svaly a kĺby možno zintenzívniť spojením s vodou.
Rastliny pravej arniky
Arnika je vítaným pútačom v prirodzene navrhnutej záhrade chaty.
➔ Nájdite správne miesto
Rastlinám sa darí na plnom slnku. Toleruje sa polotieň. Uctievači slnka chradnú v tieni. Ideálne sú drsné lúky a bývalé vresoviská.
» Poznámka: Arnika obyčajná zvyčajne kvitne až v treťom roku. Toto by sa malo vziať do úvahy pri navrhovaní záhrady.
➔ Výber ideálneho substrátu
Arnika pochádza z neúrodných horských oblastí, a preto uprednostňuje voľnú a priepustnú piesočnatú pôdu. pH pôdy by malo byť v kyslom rozsahu. Toto je prípad s hodnotou pH 6,5 a vyššou.
» Tip: Pridávanie humusu z ihličnatého dreva, pilín alebo kôry podporuje kyslé pôdne prostredie.
Pravá arnika je celkom nenáročná, no citlivo reaguje na vysoký obsah vápna v substráte.
➔ Pestovanie pravej arniky – krok za krokom
Arniku je najlepšie vysádzať koncom leta. Postupujte takto:
- Vyberte miesto
- Odstránenie buriny a koreňov zo zeme
- Vykopať výsadbovú jamu
- Okysľte výkop kôrovým humusom alebo ihličím
- Všimnite si vzdialenosť výsadby (najmenej 25 centimetrov)
- Vložiť rastlinu
- Výplň substrátu
- Stlačte zem dobre
- Rastlinaodovzdať
» Poznámka: Rastliny v črepníkoch potrebujú viac živín ako vonkajšie rastliny kvôli obmedzenému množstvu dostupného substrátu.
Nalejte pravú arniku
Hneď po vysadení potrebuje pravá arnika pravidelnú zálievku. Ak sa rastlina po niekoľkých týždňoch dobre zakorenila, zalievanie je potrebné vykonávať iba počas dlhšieho sucha. Bežná voda z vodovodu môže zvýšiť pH pôdy. Môžete tomu zabrániť pridaním rašeliny alebo malého množstva octu.
Hnojte skutočnú arniku
Robustné horské rastliny nepotrebujú žiadne ďalšie hnojivo a všetky potrebné živiny nájdu v bežnej záhradnej pôde. Treba sa vyhýbať prehnojeným pôdam. Zvýšený prísun živín môže viesť k spáleniu koreňov.
Rastliny v nádobách by sa mali presádzať častejšie. Substrát v kvetináči sa pomerne rýchlo opotrebuje, a preto by sa mal raz ročne úplne vymeniť.
Najdôležitejšie tipy na výsadbu a starostlivosť v skratke
| Povolanie | Na čom záleží? |
| Vyberte miesto | plné slnko toleruje sa čiastočný tieň |
| Pripravte pôdu | voľné, dobre odvodnené, piesčité, s nízkym obsahom vápna, kyslé |
| Rastlina pravej arniky | Pred výsadbou okyslite pôdu Všimnite si vzdialenosť výsadby 25 cm |
| Nalejte pravú arniku | po pravidelnej výsadbe neskôr len v prípade dlhotrvajúceho sucha |
| Hnojte skutočnú arniku | Nie je potrebné žiadne hnojenie Pravidelne presádzajte rastliny v črepníkoch a vymieňajte substrát |
Zber a používanie skutočnej arniky
V naturopatii sa používajú iba kvety. Čas zberu spadá do polovice leta. Zvyčajne sa s tým môže začať začiatkom júla. Zber bude ukončený koncom augusta.
Pred použitím sa kvety sušia. Ak chcete použiť aj korene, mali by ste tak urobiť až od tretieho roku rastu. Rastlinám trvá určitý čas, kým si vyvinú stabilný koreňový systém, ktorý tento zásah vydrží.
Propagácia pravej arniky
Po odkvitnutí sa vyvíjajú semená, ktoré sú opatrené malým dáždnikom. Tí, ktorí nezasahujú, ich povzbudzujúnezávislé rozmnožovanie rastliny. Pre kontrolované rozmnožovanie sa semená včas odstránia a aplikujú sa cielene.
Možno zasiať priamo vonku. predkultúra v kvetináči je od februára možná aj na parapete. Aj tu je dôležité zabezpečiť, aby bol použitý kyslý substrát.
» Tip: Pravá arnika patrí medzi ľahké zárodky. Semená by nemali byť pokryté zeminou.
Pri výseve vonku je obzvlášť dôležité dobre zatlačiť ľahké semená, aby ich neodniesol vietor.
Na podporu klíčenia je možné semená zmiešať s trochou piesku a nechať ich mesiac v chladničke. Studený stimul zaisťuje spoľahlivé klíčenie.
Sádzače sú postavené svetlé a teplé, ale nie na slnku. Substrát je potrebné udržiavať rovnomerne vlhký. Aby sa semená nevyplavili zo zeme, je vhodné ich navlhčiť rozprašovačom na rastliny.
Ak sa už koncom mája neočakávajú nočné mrazy, mladé rastliny sa môžu pohybovať vonku.
Skutočná arnika – rozpoznávanie chorôb a škodcov
Skutočnú arniku častejšie navštevujú rôzne imgvši. Proti napadnutiu zvyčajne pomáha viacnásobné výdatné sprchovanie rastlín. Vzácnejšie je napadnutie muchou arnickou. Škodcovia používajú substrát na kladenie vajíčok a považujú sa za spúšťače alergie.
Zimná arnika
Skutočná arnika je odolná a netreba ju chrániť. Listy nad zemou v zime odumierajú. Rastlina sa stiahne do svojho podzemku, kde sa ukladajú živiny. Na jar opäť spoľahlivo vyraší pravá arnika.
Je arnika jedovatá?
Táto otázka sa zdá byť zbytočná, keďže ide o liečivú rastlinu, no má svoje opodstatnenie. Pri dávkovaní je potrebný istý inštinkt. Vo vyšších dávkach pôsobí obsiahnutý helenalín a dihydrohelanalín toxicky.
Predávkovanie môže spôsobiť hnačku a vracanie. Dlhodobé podávanie vysokých dávok môže spôsobiť krvácanie, úzkosť, paralýzu a poškodenie obličiek a pečene.
» Pozor: Vnútorné použitie arniky nie je oficiálne povolené.